Разгадывание загадок ведет к обновлению мозга.

Как доказали ученые из Университета Джонса Хопкинса, периодическое решение кроссвордов и отгадывание загадок способно омолодить мозг человека. Выводы делались на основе многолетних наблюдений за большой экспериментальной группой. В результате было зафиксировано, что большая часть из общего числа участников, подвергавших свой мозг тренировкам, спустя десять лет гораздо лучше и эффективнее справляется со своими повседневными нуждами и домашними делами. Объясняется это тем, что такие специфические тренировки в значительной степени оттягивают начало протекания в мозгу человека необратимых когнитивных нарушений, характерных для людей пожилого возраста.